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初2013级2010~2011学年度上期作息时间安排

      初2013级学生刚刚进入中学校园,部分家长对其作息时间不甚了解,特公布如下:
上      午
6:30----------6:50 起床    洗漱    整理内务
6:50----------7:10 早操
7:10----------7:35 早餐
7:35 班主任、学生到校
7:35----------7:45 收作业、整理教室
7:45----------8:03 早读
8:03 预备
8:05----------8:45 第一节
8:53 预备
8:55----------9:35 第二节
9:35----------9:55 课间操
9:58 预备
10:00--------10:40 第三节
10:48 预备
10:50--------11:30 第四节
11:38 预备
11:40--------12:20 第五节
下      午
12:20--------13:00 午餐
13:00--------14:00 午休
14:00--------14:10 午间清洁
14:10--------14:20 读报
14:20--------15:00 第六节
15:00--------15:05 眼保健操
15:13 预备
15:15--------15:55 第七节
16:03 预备
16:05--------16:45 第八节
16:55---17:55 课外活动/综合实践活动
18:00--------19:00 晚餐

晚    上
19:00--------19:30 住校生看新闻
19:30--------20:20 住校生第一节晚自习
20:35---21:20(初中) 住校生第二节晚自习
21:20--------21:50 初中住校生夜间加餐时间
22:00                             熄灯就寝
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